domingo, 31 de janeiro de 2016

sábado, 30 de janeiro de 2016

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

terça-feira, 26 de janeiro de 2016

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

domingo, 24 de janeiro de 2016

sábado, 23 de janeiro de 2016

sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

segunda-feira, 18 de janeiro de 2016

domingo, 17 de janeiro de 2016

sábado, 16 de janeiro de 2016

sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

Foot taping for plantar fasciitis




 Wrap strip around foot, at level of ball of foot. 2nd strip around heel, starting just below pinky toe, around sides of heel, back up to first strip. 3rd strip around heel, starting just below pinky toe, like step 2 but, circle heel in criss-cross, so that it ends just below big toe. Repeat step 3.

terça-feira, 12 de janeiro de 2016

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

domingo, 10 de janeiro de 2016

sábado, 9 de janeiro de 2016

sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

quinta-feira, 7 de janeiro de 2016

quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

terça-feira, 5 de janeiro de 2016

domingo, 3 de janeiro de 2016

sábado, 2 de janeiro de 2016

sexta-feira, 1 de janeiro de 2016